필라테스 기구 vs 매트 수업 효과 비교 | 필라테스 등급 수업 차이
필라테스 기구 vs 매트 수업 효과 비교, 그리고 필라테스 등급 수업 차이가 궁금하셨죠? 어떤 수업이 나에게 더 맞을지, 레벨별 수업은 어떤 점이 다른지 명확하게 알고 싶으신 분들을 위해 이 글을 준비했습니다. 수많은 정보 속에서 나에게 꼭 맞는 필라테스 수업을 선택하기란 쉽지 않습니다. 비슷한 듯 다른 점들이 많아 혼란스러우셨을 텐데요. 이 글을 끝까지 읽으시면 기구와 매트 … Read more